Szkolenia, warsztaty, prelekcje
Oferuję szkolenia, warsztaty oraz prelekcje z zakresu psychologii, które mogą pomóc w rozwijaniu umiejętności interpersonalnych, radzeniu sobie ze stresem, poprawie komunikacji i zdrowia psychicznego. Prowadzę szkolenia zarówno dla firm, instytucji, jak i osób indywidualnych. Dzięki praktycznym warsztatom uczestnicy zdobywają cenną wiedzę na temat psychologii i uczą się skutecznych strategii radzenia sobie z wyzwaniami dnia codziennego. Każde szkolenie jest dostosowane do potrzeb uczestników, aby maksymalnie wykorzystać jego potencjał.
Wsparcie psychologiczne
i psychoedukacja
Oferuję wsparcie psychologiczne oraz psychoedukację, która pomaga w lepszym zrozumieniu swoich emocji i zachowań. Pomagam radzić sobie z codziennymi trudnościami, stresem oraz kryzysami życiowymi. Dzięki psychoedukacji nauczysz się budować zdrowe nawyki emocjonalne i rozwijać umiejętności, które pomogą Ci lepiej funkcjonować w życiu osobistym i zawodowym. Moim celem jest nie tylko pomoc w rozwiązywaniu bieżących problemów, ale także wsparcie w długotrwałym rozwoju emocjonalnym i psychicznym.
Psychoterapia on-line
Oferuję psychoterapię online, która pozwala na pracę nad problemami emocjonalnymi z dowolnego miejsca. To elastyczna i wygodna forma wsparcia psychologicznego, szczególnie jeśli masz ograniczony dostęp do terapii stacjonarnej lub preferujesz sesje online. Pomagam w radzeniu sobie z lękiem, stresem, problemami w relacjach czy innymi trudnościami psychicznymi. Dzięki regularnym spotkaniom online możesz zyskać większą świadomość siebie, poprawić swoje samopoczucie i lepiej radzić sobie w codziennym życiu.
Psychoterapia par i małżeństw
Oferuję psychoterapię par i małżeństw, która pomaga w rozwiązywaniu problemów, takich jak trudności w komunikacji, konflikty, kryzysy w związku czy zdrada. Wspieram pary w zrozumieniu wzajemnych potrzeb, odbudowie zaufania i wzmacnianiu więzi emocjonalnych. Moim celem jest pomoc w budowaniu trwałych, zdrowych relacji opartych na wzajemnym szacunku, zrozumieniu i wsparciu. Terapia par to szansa na odbudowę relacji i stworzenie silniejszego związku.
Psychoterapia rodzinna
Oferuję psychoterapię rodzinną, której celem jest poprawa komunikacji, rozwiązywanie konfliktów i budowanie silniejszych więzi między członkami rodziny. Pomagam rodzinom lepiej rozumieć wzajemne potrzeby i emocje, co pozwala na budowanie zdrowych relacji. Terapia rodzinna jest szczególnie pomocna w trudnych momentach, takich jak rozwód, żałoba, problemy wychowawcze czy inne sytuacje kryzysowe. Pracując razem, możemy stworzyć wspierającą i bardziej zjednoczoną rodzinę.
Psychoterapia dzieci i młodzieży
Jako doświadczony psycholog, oferuję psychoterapię dzieci i młodzieży, która pomaga młodym osobom radzić sobie z trudnościami emocjonalnymi, problemami szkolnymi oraz wyzwaniami dorastania. Pomagam dzieciom i młodzieży lepiej zrozumieć siebie, rozwiązywać konflikty z rówieśnikami, a także budować zdrowe nawyki emocjonalne. Pracuję z dziećmi oraz ich rodzicami, aby znaleźć najlepsze rozwiązania i wspierać harmonijny rozwój emocjonalny oraz psychiczny młodych ludzi.
+ 48 663 669 132
Obszary pomocy
Psychoterapia dorosłych
Oferuję indywidualną psychoterapię dla dorosłych, która pomaga w radzeniu sobie z trudnymi emocjami, stresem, lękiem, depresją oraz kryzysami życiowymi. Pomagam zrozumieć własne potrzeby, emocje i uczucia, abyś mógł lepiej radzić sobie z codziennymi wyzwaniami. Wspólnie pracujemy nad poprawą zdrowia psychicznego i odzyskaniem równowagi emocjonalnej. Dzięki regularnym spotkaniom będziesz mógł zmienić sposób myślenia, podejmować bardziej świadome decyzje i poprawić jakość swojego życia.
gabinet psychoterapii
i pomocy
psychologicznej
mgr Ewelina Sitko
+48 663 669 132
sitko.ewelina@gmail.com